Estimula a produção Natural da Testosterona aumentando a Massa Muscular, auxiliando no desempenho físico e melhorando a Concentração, Memória e aumento da Libido.

O alho, também conhecido como “rosa fedida”, mostrou ser capaz de aumentar os níveis de testosterona, um hormônio chave no ganho de massa muscular e força e aumento da Libido. Além disso, o alho tem como efeito adicional a capacidade de diminuir os níveis de cortisol.

Como um hormônio catabólico, o cortisol é inimigo da testosterona, já que os dois competem os mesmos campos de crescimento muscular nas células. O cortisol causa a quebra de massa muscular e a testosterona promove o crescimento. Como o alho pode aumentar a testosterona e ainda diminuir o cortisol, ele se torna um ótimo agente anabólico em potencial.

Conhecido pelos seus benefícios para a saúde, o alho agora é indicado para ajudar no aumento da Libido e na hipertrofia muscular por aumentar os níveis de testosterona.

Como a testosterona também afeta o seu humor e disposição a sua falta pode causar problemas não apenas nas relações afetivas como entre os amigos, colegas de trabalho e baixar a sua produção no trabalho. Estes problemas acabam por afetar a confiança podem levar a problemas muito mais sérios, como a disfunção sexual.

Para saber mais sobre a importância do alho, leia o nosso artigo sobre o ALHO EM PÓ clicando aqui.

O cromo é um mineral essencial, um micro -nutrientes que é encontrado em pequenas quantidades em alimentos. Além disso, o nosso organismo requer apenas pequenas doses para o funcionamento normal e reações metabólicas dos macro nutrientes proteínas, gorduras e hidratos de carbono. O controle de glicose no sangue e diabetes, saúde cardiovascular, peso e saúde do cérebro são alguns dos benefícios conhecidos do cromo.

Cromo serve um papel importante no mecanismo de regulação na atividade de insulina e na quantidade de açúcar, ajudando a equilibrar a glicose no sangue e, assim, obter uma melhor resposta energética. Devido ao seu papel no metabolismo das gorduras, proteínas, hidratos de carbono e outros nutrientes, o cromo está associado como grupo de elementos que podem ajudar a manter uma melhor qualidade de vida, a longevidade e tem um efeito positivo na saúde do coração e de outros sistemas relacionados.

Um déficit de cromo em nosso corpo pode levar ao aparecimento de algum destes sintomas ou sofrem patologias relacionadas:

• Alterações no apetite
• Alterações de peso
• Mau controle da glicose no sangue
• Falta de energia ou fadiga
• Risco de colesterol elevado
• Alterações de humor
• Sintomas leves de ansiedade
• Deterioração da saúde da pele e ossos
• Concentração e memória fraca
• Insônia

O zinco é um mineral importante, sendo essencial para que inúmeras reações químicas ocorram no organismo. Ele está presente em mais de 300 enzimas, intervém no funcionamento de certos hormônios e é indispensável à síntese de proteínas, à reprodução e ao funcionamento normal do sistema imune.

A deficiência de zinco está associada a uma maior susceptibilidade às infecções virais, uma vez que ele interfere na síntese das imunoglobulinas e na manutenção da função imune.

De acordo com a especialista, o zinco desempenha importante papel na reprodução, necessário para ovulação, produção e maturação do esperma e fertilização. A deficiência de zinco pode levar a diminuição do desejo sexual em mulheres e impotência nos homens.

O mineral participa ainda da formação de uma enzima cujo desequilíbrio pode ocasionar distúrbios de atenção. Quando há falta de zinco, podem ser observados sintomas como diminuição de memória e concentração.